Chơi thể thao ‘xuyên’ Tết

Thứ tư, 1/2/2012, 16:36 GMT+7

Nhiều người FPT có thói quen tập thể thao đều đặn kể cả trong dịp lễ, Tết. Đây là cách giúp họ thư giãn tăng cường sức khỏe và tinh thần tốt nhất để bắt đầu một năm mới.

Đinh Vũ Hải Ninh, Ban đoàn thể FPT rất thích thú với cảm giác “luyện võ” ngày Tết.

Cả kỳ nghỉ Tết, Ninh vẫn duy trì lịch tập võ hằng ngày vào buổi sáng. Vào một số ngày rảnh rỗi, anh còn tăng cường tập thêm cả buổi chiều.

Môn võ mà Ninh đang theo học là "Thiếu lâm Nam Kinh" - môn phái võ công huấn luyện thẳng vào bản chất thật sự của võ thuật thực chiến. Đây là kết tinh trí tuệ kiến thức của tập thể võ sư nhiều nước khác nhau dựa trên nền móng đao pháp, thương pháp, suất đả trong chiến trận cổ đại Trung Hoa kết hợp với phong cách võ thuật hiện đại.

Cả mùa Tết, Ninh vẫn duy trì lịch tập võ hằng ngày.

Ninh cho biết: “Các cụ thường dạy “văn ôn, võ luyện”, học võ không luyện thường xuyên thì cơ thể sẽ phản lại ý chí. Do vậy, dù bất cứ hoàn cảnh nào, mình cũng luyện tập. Tuy nhiên, tùy vào hoàn cảnh mà có bài tập thích hợp. Ví dụ, không có điều kiện luyện quyền thì sẽ luyện nội công không cần không gian rộng, chỉ cần diện tích tầm một cái ghế sofa”.

Theo anh, luyện tập những Tết thú vị nhất là không bị ai chú ý, nên có thể tập trung cao độ. Đặc biệt, tập võ giúp Ninh minh mẫn và sức khỏe để đi xa hay làm các công việc nặng trong thời gian dài.

Kỷ niệm mà anh nhớ nhất trong ngày Tết là đúng giao thừa xuống sân chung cư tập bài quyền “Thiên long khai gân mở cốt”. Đây là bài quyền cơ bản của môn phái "Thiếu lâm Nam Kinh" với mục đích giúp cho môn sinh khai giãn gân cốt, cơ xương và nó cũng có ý nghĩa như một sự khởi đầu.

“Tập võ vào đúng thời khắc giao thừa rất thiêng liêng, cảm giác như đang hòa hợp giữa con người với trời đất. Thêm vào đó, khi đó lại có mưa Xuân, một mình giữa cơn mưa và mải miết đi quyền giống như phim kiếm hiệp”, Ninh chia sẻ.

Sau Tết, môn phái của Ninh sẽ trở lại tập vào Chủ nhật đầu tiên sau rằm tháng Giêng. Ngoài tập võ, Ninh còn tập thêm một số môn bổ trợ thể lực như: Chạy bộ, xà đơn…

Trong năm, anh Trần Xuân Hải, ban nhân sự FPT HO thường chơi tennis vào các buổi chiều Chủ nhật. Vào dịp Tết, quá trình nghỉ dài, anh gián đoạn mất gần 10 ngày Tết do sân bãi nghỉ và bạn chơi cũng về quê. Ngày đầu năm, cũng như thường lệ, anh Hải bắt đầu chơi lại vào chiều Chủ nhật (mùng 7 Tết), mỗi buổi tập kéo dài khoảng 5 giờ.

Anh cho biết: “Trong những ngày Tết, mình chỉ ăn và chơi là nhiều mà ít vận động, cân nặng tăng lên. Vì vậy, sân chơi tennis là hoạt động thể thao đầu tiên trong năm của mình”.

Anh Hải bắt đầu có buổi chơi thể thao khai Xuân vào chiều Chủ nhật (mùng 7 Tết).

Hơn 10 ngày không vận động, khi chơi lại, anh thấy người nặng nề và mệt hơn so với những buổi đánh bình thường khác. Tuy nhiên, khi quen với nhịp độ trên sân thì thấy tinh thần sảng khoái.

Cộng thêm, trong Tết các bạn chơi của anh về quê ăn Tết. Buổi chơi thể thao đầu tiên trong năm mới cũng là buổi gặp gỡ đầu xuân và chúc Tết. Vì vậy, không khí trên sân cũng rộn ràng hơn thường lệ.

Sau Tết, anh dự định vẫn duy trì chơi thể thao đều đặn vào mỗi buổi chiều Chủ nhật. Thỉnh thoảng, anh giao lưu thêm với các nhóm bạn khác cho vui. Trước đây, anh còn chơi cầu lông và bóng bàn, nhưng hiện nay vì thời gian không cho phép nên anh chỉ chơi duy nhất tennis.

Môn thể thao vua được đông anh em FPT khởi động từ khá sớm. Bởi, chơi bóng đá không chỉ là rèn thể lực mà còn thỏa niềm đam mê.

Năm nào cũng vậy cứ từ chiều mùng 2 Tết, Nguyễn Thanh Sơn, F2W - G16.D3, FPT Software cùng các bạn thời học sinh lại rủ nhau ra sân vận động gần nhà đá bóng từ chiều đến tối mịt.

Sơn tếu táo: “Buồn cười là ngày xưa khi đá bóng trẻ khỏe thì thằng nào cũng thích đá tiền đạo. Nhưng năm nay thì khác, ông nào cũng bụng mỡ, bụng bánh mỳ nên đá tí mệt bở hơi tai là tranh nhau đòi bắt gôn”.

Năm nào cũng vậy cứ từ chiều mùng 2 Tết, Nguyễn Thanh Sơn, F2W - G16.D3, FPT Software cùng các bạn thời học sinh đi đá bóng.

Bóng đá là môn mà nhiều người chơi được và thích nhất nên dễ tập hợp. Gọi cái là đi được cả lớp ngày xưa có mặt ở sân bóng. Mọi thứ căng thẳng liên quan đến công việc tiền bạc và các khó khăn hằng ngày của cuộc sống đều tan biến, chỉ còn những kỷ niệm thời học trò cứ ùa về. Sau một năm gặp lại, nhiều người đã thay đổi về bề ngoài và chức vụ nhưng trên sân vẫn là những thằng bạn thủa thiếu thời.

Chơi bóng ngày Tết giúp Sơn có cơ hội gặp gỡ giao lưu bạn bè vừa giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, của mấy ngày nhậu nhẹt triền miên.

Ngoài chơi bóng, Sơn còn chơi rất nhiều môn gồm bóng bàn, cầu lông, xà đơn, xà kép, bơi lội… nhưng thường xuyên nhất là chạy bộ. Đã 5, 6 năm nay, hầu như, ngày nào không bận là Sơn đi chạy. Trước đây, Sơn thường chạy buổi sáng. Nhưng từ khi nghe câu: “Què chân bóng đá, tóp má điền kinh, chết bất thình lình thể dục buổi sáng”, Sơn chuyển sang chạy chiều. Các công viên ở Hà Nội như Thống Nhất, Đền Lừ, Bờ Hồ, Vườn Bách Thú, Nghĩa Tân, Công viên Yên Hòa gần FPT… đều đã mòn dấu chân anh.

Khi lên Hà Nội làm việc, Sơn tiếp tục cùng các anh em F2W-G16 lại tiếp tục lịch đá bóng ở sân cỏ nhân tạo gần FPT. Sau Tết, anh duy trì đá đều đặn, tuần 2 trận, một trận với G16, trận còn lại đá với bạn bè đại học.

Cũng giống như Sơn, Nguyễn Hữu Huynh, Trưởng đại diện FPT IS Lào trở về quê ăn Tết. Nhóm bạn hay tu tập đá bóng ngày xưa giờ làm mỗi người làm một nơi nhưng vẫn duy trí đá bóng thường xuyên. Thế là, mấy anh em tập hợp lại và đá cả mùa Tết.

Đây là năm đầu tiên Huynh chơi bóng dịp Tết do ở huyện của anh ở mới mở nhiều sân cỏ nhân tạo nên anh em có đất để chơi. Sau khi chúc Tết họ hàng, 16h, anh em tập trung lại ra sân chơi bóng.

Ra Tết, Huynh vẫn cố gắng duy trì chơi bóng một trận/tuần cùng với các anh em dự án ở Lào.

Anh đùa vui: “Lúc đầu, mọi người không cho mình đá vì mập, lùn, bụng to. Nhưng sau thay đổi cách nhìn vì thấy cũng đá cũng ổn”.

Theo Huynh, Tết nên đi đâu cũng bia, rượu thịt, được chơi bóng giúp cơ thể vừa giúp điều tiết lượng chất béo, đạm dư thừa vừa giúp cho anh em, bạn bè có sân chơi bổ ích. Bản thân anh, chơi bóng xong thấy ăn ngon, tinh thần thì phấn chấn, khỏe mạnh và hoạt náo hơn.

Ra Tết, Huynh vẫn cố gắng duy trì chơi bóng một trận/tuần cùng với các anh em dự án ở Lào. Ngoài chơi bóng, chạy bộ là hoạt động thể thao thường ngày của Huynh. Trung bình một ngày, anh chạy khoảng 3-5km vào buổi chiều tối sau giờ làm việc.

Trong khi đó, chỉ sau 1 ngày trở lại làm việc sau Tết, vào lúc 19h tối 31/1, tại sân Đông Đô, đường Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội, các cầu thủ FPT Online đã có trận đá bóng khai xuân.

Dù thời tiết khá lạnh, các cầu thủ của FPT Online đã có mặt rất đông đủ từ sớm để trở lại luyện tập và thi đấu.

Tham gia trận đấu khai xuân gồm 2 đội: Liên quân báo Vnexpress.net và RAD, liên quân Thiết kế (MAC) và Kinh doanh thi đấu rất khởi sắc.

Dù bị dẫn trước 6-2 nhưng liên quân MAC và Kinh doanh đã kịp gỡ hòa. Kết thúc trận đấu tỷ số chung cuộc là 7 -7, một trận hòa đẹp cho ngày xuân.

Anh Nguyễn Trung Hiếu, đội trưởng đội bóng FPT Online cho biết: "Trận đầu sau Tết, các anh em thi đấu hứng khởi lắm. Ban đầu, mọi người có vẻ hơi mỏi vì lâu không vận động nhưng sau đó anh em đầu rất vui và nhập cuộc. Vì đá bóng là một cách tái tạo năng lượng để lao động hăng say hơn".

Sang tuần, lịch thi đấu của đội bóng sẽ là 2 trận một tuần trên sân Đông Đô - địa điểm quen thuộc cầu thủ FPT Online.

Thạch Anh

Ảnh: NVCC.